こころの保健室🐻✨
コメント数:- ありがとうの星:8 アクセス数:82
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🌸🌸心が疲れたときに効く食品🌸🌸
・ バナナ ・ チョコ ・ ナッツ、大豆類
(トリプトファンが幸福ホルモンセロトニン生成をたすけます)
🌸🌸 リラックス効果飲料 🌸🌸
・ 緑茶 ・ 紅茶
(テアニンがリラックス効果あり)
🌸🌸 抗うつ(鬱)効果 🌸🌸
亜麻仁油 えごま油 鮭 サバ
(オメガ3脂肪酸食材です 効果大)
🌸🌸 愛がほしくなったら 🌸🌸
紗妃・・・🌹 🤭 まってます
贈られたありがとうの星 8
- 1日の上限について -
お持ちの星の数によって、1日に贈ることができる星の上限は変わります
1~4個...1日3回
5~9個...1日5回
10個以上...1日10回
※毎朝6:00にリセットされます
女の子にもあなたから星が贈られてきたことが通知されますので、
コミュニケーションの1つとしてご活用ください ♪
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